Terapeut som vill ha kul!

                                                 Hur ska man hantera den envise inre kritikern? De flesta människorna hör hela tiden en inre röst som i stort sätt oavbrutet kommenterar allt runt omkring dem, deras och andras förehavande, deras och andras sätt, hur de och andra ser ut, hur de pratar och vad de säger. Vi kommenterar  hela tiden våra succé och nederlag, våra idéer eller brist på dom, vårt och andras agerande eller brist på det osv. Vi pratar hela tiden till oss själva om allt och alla, betygsätter oss själva och andra och denna inre kritiska rösten tystnar aldrig. De flesta är så vana att höra den inne i sitt huvud att man aldrig funderar på egentligen var den kommer ifrån och vems röst det är. Detta händer i huvudet på en gigantisk bred front och vi lägger sällan märke till att denna röst finns som jobbar på en hel skala från att...

                                                                                                          Hur ska vi göra oss mer attraktiva?? Alla, oavsett ålder och kön vill gärna känna sig mer attraktiva, mer intressanta, eftertraktade och det gäller inte bara våra kärleksrelationer utan även kollegor på jobbet och vänner på det privata planet. Det spenderas enorma summor på skönhet, kläder, mode och sminkindustri men detta verkar ändå inte räcka hela vägen ut. Så vad är det som saknas? Vi lever i en kultur som blandar ett tilldragande utseende med attraktion. Det fungerar en stund men efter ett tag räcker det inte längre. Varför? Det finns flera andra komponenter som måste komplettera utseende som värder...